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viernes, 30 de agosto de 2013

MeRmELaDa dE MoRaS siLVeSTrEs


La proporción que yo pongo es:
-1/2 kg moras silvestres
-350 g azúcar

1º) Dejamos en una cazuela macerar las moras junto con el azúcar (1-2 horas aprox)

2º) Lo ponemos a fuego alto, y cuando empiece a hervir bajamos el fuego al 4 o 5 y empezamos a revolver sin parar hasta que empiece a coger la textura propia de la mermelada (unos 20-30 min). Para saber si está hecha, echamos un poco de mermelada a un plato y la dejamos enfriar poniendo el plato en vertical. Si la mermelada deja mucho regero todavía le queda, sin embargo si la mermelada apenas recorre "camino" eso quiere decir que ya la tenemos lista.

3º) Luego llenaremos los botes con la mermelada caliente para que haga vacío dentro del bote (que previamente los habremos esterilizado durante 15 min en una olla, las tapas también se esterilizan). Los botes hay que llenarlos dejando el llamado espacio libre de cabeza, es decir, que hay que dejar un pequeño espacio entre la tapa y la mermelada. Una vez llenados los botes los cerraremos bien fuerte y los pondremos durante 15 minutos al baño María para darles un pequeño tratamiento de calor; con esto conseguimos que la mermelada no se nos ponga mala y que la podamos almacenar en la despensa sin problema. ES MUY IMPORTANTE que después del baño maría enfriemos muy bien los tarros de mermelada (esto es un PCC: punto de control crítico) para que no crezcan posibles microorganismos.

4º) Después de todo hay que observar la concavidad de la tapa, es decir, esta debe estar un poco hacia fuera. Esto es lo que nos asegura que en el tarro se ha creado vacío, es decir, está cerrado herméticamente.

Este es el resultado!!!!




miércoles, 28 de agosto de 2013

TRABAJOS PARA COMPARTIR

Trabajos de 4º ESO

Diario de un skin:    http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//el diario de un skin.doc  http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//el diario de un skin.doc

Genética Humana (alimentos transgénicos):      http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Genética humana (alimentos transgénicos).doc

Poesías de Rafael Alberti:     http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Poesías de RAfael Alberti.doc

Trabajo Practico de Genética2:       http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Trabajo Practico de Genética2.doc

TRABAJOS 1º BACHILLER 


 Trabajo sobre la visita a la Universidad de Navarra:  http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//TRABAJO VISITA UNIVERSIDAD DE NAVARRA.doc

CHARLIZE THERON (redaccion ingles):   http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//CHARLIZE THERON (redaccion ingles).doc

FÁBULA. El águila y la flecha:   http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Fábula.El águila y la flecha.doc

Trabajo Educación física:     http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//educacion fisica.doc

Problemas en torno a la verdad: http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//PROBLEMAS EN TORNO A LA VERDAD.doc

TRABAJOS 2º BACHILLER
  -Lenguaje:

Resumen Luces de Bohemia:   http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//LUCES DE BOHEMIA.RESUMEN!.docx

Don Álvaro o la fuerza del sino:    http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//DON_ALVARO_O_LA_FUERZA_DEL_SINO(YURE).doc     


Crónica de una muerte anunciada:    http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//cronica de una muerte anunciada.doc

COMPARACIONES DE TEORÍAS FILOSÓFICAS:

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//comparaciones platon aristoteles.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//comparacion platon-san agustin.antropologica.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Comparacion filo.hume-marx.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//4DESCARTES.comaparacion.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//comparacion sto tomas.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//ANTROPOLOGIA, etika y politika de S.A.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//hume-marx[1]xuletas.doc

HISTORIA:

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//contexto historico. proclama del ejército de Cádiz en 1820.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//TRABAJO MONOGRÁFICO SOBRE EL DESCUBRIMIENTO DE AMÉRICA.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//comentario.la desamortizacion general de 1855.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//comentario gráfica. composicion de la asamblea constituyente en 1869.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//TEMA 7.la construccion del estado liberal y el sexenio revolucionario(1833-1874).docx

CIENCIAS DE LA TIERRA:

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//Biodiversidad y otros temas.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//La Historia de la Tectónica de Placas.doc


TRABAJOS DE GRADO SUPERIOR: FP II LABORATORIO DE ANÁLISIS Y CONTROL DE CALIDAD

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//LA BIOTECNOLOGÍA POR SECTORES.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//CORROSIÓN Y RECUBRIMIENTO.doc

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//pruebas de significacion calidad.ods

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//APLICACIONES INDUSTRIALES DE LA BIOTECNOLOGÍA.docx

http://www.fileden.com/files/2011/11/8/3221552//ANA SANZ OCHOA.trabajo bio.docx

pendientes hechos con semillas y abalorios


Pendientes artesanales, hechos con semillas y abalorios, unos enganches y listos!

domingo, 11 de agosto de 2013

Comprar Café o Té con Ganoderma


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Es un café con un 3% de cafeína que mejora considerablemente la salud

ADAPTOGENOS Y GANODERMA LUCIDUM

ADAPTOGENOS Y GANODERMA LUCIDUM

Por estar considerado el GANODERMA LUCIDUM como un ADAPTÓGENO, es importante que conozcas lo que es un ADAPTÓGENO.
Historia
En los años de 1947 a 1991, durante la época de la llamada “guerra fría”, entre los Estados Unidos y la Unión Soviética existía un ambiente muy hostil y competitivo. Estas dos poderosas naciones del mundo competían en todos los niveles por ganar aliados a sus respectivas ideologías.
En aquella época los rusos trataban de demostrarle al resto del mundo que sus tecnologías, poder militar, capacidades físicas y deportivas eran las mejores. Ambas naciones competían en una carrera de lanzamientos espaciales y tecnología nuclear.
El científico ruso Dr. Nicolai Lazarev, que inventó el nombre “adaptógeno”, descubrió los Adaptógenos en 1947.
Adaptógeno según la Teoría Sistémica
Un adaptógeno, según la Teoría Sistémica, es cualquier sustancia capaz de incrementar el triángulo de la salud compuesto por la Energía, la Inteligencia Biológica y la Organización (función y estructura) de cualquier sistema biofísico; y en particular el cuerpo humano. Por definición, un adaptógeno no debe causar efectos secundarios, debe tener efecto modulador, no puede causar adicción y debe transferir sus propiedades de supervivencia a quien lo ingiere.
En el ámbito de los deportes y de las competencias internacionales de atletismo los rusos y sus aliados se destacaban como atletas y deportistas. En especial los rusos demostraban tener una gran fuerza y una resistencia física sin igual. En los eventos olímpicos los atletas rusos siempre terminaban entre las primeras posiciones.
Parte de estos méritos atléticos de los rusos se debía al uso de los adaptógenos. El término fue creado para describir un grupo de sustancias naturales que tienen unas propiedades muy especiales. Son sustancias que ayudan al cuerpo humano a adaptarse a condiciones de estrés interno o externo. Son sustancias que logran que el cuerpo pueda resistir situaciones de estrés que normalmente afectarían el funcionamiento de forma negativa.
Los adaptógenos no se parecen en nada a las sustancias estimulantes como la cafeína, guaraná o efedrina. Los adaptógenos son sustancias que ayudan al cuerpo a lograr un balance óptimo de las energías internas. Por ejemplo, una sustancia natural adaptógena tiende a bajar la presión arterial si la persona padece de presión alta. Pero, este mismo adaptógeno también tiene el efecto de subir la presión arterial en una persona que padece de baja presión arterial. O sea, los adaptógenos “adaptan” al cuerpo y contribuyen a obtener un estado más equilibrado de funcionamiento celular.
Hay sustancias naturales que reducen la presión arterial, como el ajo. Hay también sustancias que suben la presión como la cafeína o la sal. Sin embargo, los adaptógenos tienden a estabilizar la presión arterial y las otras funciones del cuerpo. Se dice que los adaptógenos son “bidireccionales” porque trabajan en ambas direcciones según sea la necesidad. Como decir que aceleran los sistemas del cuerpo que están muy lentos (por ejemplo el metabolismo) mientras desaceleran y tranquilizan los estados de estrés emocional que han demostrado ser productores de obesidad.
Los adaptógenos son sustancias naturales que regulan la química interna del cuerpo en la dirección que sea necesaria para lograr un equilibrio. Aumentan la resistencia del cuerpo a cualquier situación estresante (sobrepeso, debilidad física, cansancio, estrés emocional, etc.) Dan la impresión de ser sustancias “inteligentes” que logran lo mismo aumentar que reducir lo que sea necesario en el cuerpo como para lograr un mejor nivel de adaptación y un equilibrio físico, mental y emocional.
Por muchos años los rusos condujeron estudios científicos secretos sobre los adaptógenos con la idea de obtener ventaja para sus soldados, atletas y cosmonautas. Hicieron extensos estudios con sus poblaciones para determinar las propiedades y los efectos de los adaptógenos. Estos estudios eran secretos del estado ruso y solamente trabajaban en ellos sus científicos contratados. Los atletas y los cosmonautas rusos usaban, de forma secreta, adaptógenos para obtener mayor resistencia, aumentos en la fuerza física, mejor concentración mental, mejor coordinación de reflejos y tiempos de reacción.
El 25 de diciembre de 1991 se disolvió la Unión Soviética y cayó el régimen comunista que había dominado a Rusia por tantas generaciones. Desde ese día los científicos que habían trabajado en secreto con los adaptógenos quedaron sin trabajo. Muchos de ellos emigraron hacia Europa y Estados Unidos y con ellos nos llegó la información sobre la existencia de estas maravillosas sustancias naturales.
Cuando ya habían sido clasificadas 3,700 hierbas naturales con sus propiedades, solamente 11 de ellas habían sido consideradas “adaptógenos”. Para que alguna clase de hierba o planta natural sea considerada como adaptógeno debe tener la característica especial de poder trabajar en dos direcciones opuestas según le sea necesario al cuerpo. O sea, debe tener la característica de ser bidireccional en su funcionamiento. Hasta ese momento, sólo 11 de las hierbas o plantas del planeta cumplen con este requisito, entre las cuáles se encuentra el GANODERMA LUCIDUM.
Características
• Catalizan las respuestas en el cuerpo para aumentar el rendimiento físico y mental. Igualmente proporcionan resistencia a situaciones estresantes a nivel celular.
• Su efecto es el de equilibrar y normalizar los sistemas del cuerpo llevándolo a una homeostasis general y salud.
• No son tóxicos para el cuerpo humano y no producen efectos dañinos o negativos.
Efecto
Poseen un efecto energizante a mediano y largo plazo. Crearían y mantendrían reservas de energía, en lugar de agotarlas, como lo haría un estimulante como la cafeína.

ganoderma lucidum



GANODERMA LUCIDUM

Ganoderma Lucidum (Reishi)

GANODERMA (LINGZHI) – UNA MEDICINA HERBAL MAGICA
Por miles de años, el Ganoderma Lucidum, una especie de hongo medicinal, ha sido altamente considerado por los chinos como el milagroso rey de las hierbas. Ganoderma es capaz de mejorar la habilidad curativa del organismo, mantener un cuerpo saludable y promover la longevidad.
En libros de medicina tradicional china, tales como “El libro de medicina herbal Sheng-Nung” y “Resumen de medicina herbal”, pueden encontrarse abundantes detalles. El ganoderma habìa estado envuelto bajo el misterio por màs de 10,000 años; ha sido conocido por su efectividad en mantener la juventud y contribuir a una larga vida si se toma contìnuamente, pero nadie habìa investigado científicamente sobre su verdadera funciòn.
Bajo la investigación minuciosa realizada en años recientes, tanto por estudiosos chinos como de fuera de China, y el análisis cooperativo y los experimentos clìnicos llevados a cabo en hospitales, universidades y laboratorios farmacèuticos, finalmente ha podido descubrirse su amplia eficacia. Es asì como se ha descubierto y comprobado su habilidad como :
Hemo catàrtico (limpia la sangre).
Oxigenante.
Desintoxicante (remueve toxinas).
Inmuno modulador no tòxico, por su alto poder antioxidante.
Adaptògeno (anti estrés).
Mejora el sistema nervioso central.
Inhibidor de la degeneraciòn de tejidos corporales.
Rejuvenecedor.
Protector hepàtico.
Regulador intestinal.
Glucoregulador.
Diurètico.
Cardio tònico (fortalece el corazòn, equilibra la presiòn sanguìnea, reduce los niveles de colesterol e inhibe la formación de trombos).
Tònico pulmonar (fortalece los pulmones).
Antitusivo y expectorante.
Anti inflamatorio y antialèrgico (antihistamìnico).
Analgèsico natural.
Relajante muscular y ayuda a detener el proceso de la distrofia muscular.
Tranquilizante.
Anti-tumoral.
El GANODERMA està aprobado por el gobierno Japonès como medicamento bàsico para el tratamiento del càncer.

¿ PORQUE NECESITAMOS TOMAR GANODERMA ?
La mayorìa de los padecimientos y enfermedades crònicas son causados por el desbalance de las funciones corporales, debido a la acumulación de toxinas en el cuerpo. Ganoderma tiene la habilidad de hacernos un chequeo mèdico y de encontrar enfermedades ocultas en el cuerpo, para luego remover las toxinas y habilitar al organismo para que se convierta en el mejor doctor para tratar un amplio espectro de enfermedades, mediante la acciòn del propio sistema defensivo.

LAS FUNCIONES BASICAS DEL GANODERMA SON :
1. Limpiar la sangre.
2. Remover toxinas.
3. Remover metales pesados. El Germanio orgànico tiene la sobresaliente capacidad de captura y descarga de los metales pesados como el mercurio, el cadmio, el plomo y otros màs.
4. Funciòn adaptògena, ya que mejora la capacidad del cuerpo humano contra los impactos negativos de vida, disminuyendo los síntomas del cansancio, el estrès y la fatiga crònica, y mejorando algunos síntomas de trastornos neuropsiquiàtricos tales como : insomnio, anorexia nerviosa y Alzheimer.
5. Reducir el estrès.
6. Mejorar las funciones del riñòn.
7. Proteger al hìgado y estimular la producción de interferòn.
8. Fortalecer el corazòn, debido a que disminuyen las cifras de colesterol, triglicéridos y glucosa sanguìnea, disminuyen la tensiòn arterial y mejora el flujo sanguìneo coronario.
9. Fortalecer los pulmones.
10. Fortalecer y reconstruir la piel.
11. Limpiar el còlon.
12. Actuar como un relajante.
13. Propiedades anti-cancerìgenas.

COMPONENTES Y FUNCIONES MAS IMPORTANTES DEL GANODERMA.
Los polisacàridos y el Germanio Orgànico :
• Mejoran la habilidad natural autocurativa del organismo y contribuyen a crear un sistema defensivo fuerte.
• Tiene propiedades anti-tumorales, gracias a unos polisacàridos llamados Beta-D-glucàn, que fortalecen nuestro sistema inmunològico, previniendo asì la degeneraciòn de los òrganos internos y fortaleciendo las cèlulas de los tejidos. Los Glucanos y proteoglucanos, presentes en Ganoderma, son los responsables de la actividad antitumoral.
• El Germanio Orgànico purifica la sangre y aumenta su capacidad de carga de oxìgeno. Està probado que es la capacidad para obtener y distribuir el oxìgeno a todas las cèlulas la que determina la expectativa de vida en los humanos, pues sin oxìgeno no podemos sobrevivir màs de unos minutos. Es tambièn el oxìgeno el que estimula la depuración celular de las toxinas y la regeneraciòn de las funciones celulares.
• Este alto efecto depurador del Germanio Orgànico, junto con su acciòn protectora, tambièn nos protege del monóxido de carbono, del envenenamiento por metales pesados (especialmente del mercurio, cadmio, arsénico, plomo y aluminio) y de los daños de la radiación.
El Germanio Orgànico es un gran neutralizador de radicales libres, al mejorar la eficacia de transferencia de electrones, lo que retrasa el envejecimiento celular.
La adenosina:
• Ayuda a suprimir la formación de coàgulos sanguìneos y mejora la circulación sanguìnea.
• Baja los niveles de colesterol y reduce las grasas.
• Mejora la funciòn de la corteza de las glándulas suprarrenales para mantener un balance endocrino.
• Regula el metabolismo y hace que uno se sienta juvenil y energètico.
Los triterpenoides amargos.
• Fortalecen el sistema digestivo.
• Efecto antialèrgico.
• Acciòn anti-inflamatoria.
• Acciòn antihipertensiva y hepatoprotectora (acciòn reforzada por la ganodosterona) : se ha comprobado que el Reishi produce un efecto antifibròtico sobre el hìgado (rebaja el contenido de colàgeno hepàtico, normaliza la estructura hepàtica alterada y reduce los niveles de bilirrubina).
• Reducen el colesterol.
• Activan el núcleo de las cèlulas del organismo.
La esencia ganodèrica.
Rejuvenece los tejidos del organismo.
Preserva las funciones corporales y mantiene la salud.
Resuelve las enfermedades de la piel y la embellece.

PRINCIPIOS MEDICOS DE GANODERMA
De acuerdo a los experimentos clìnicos del Dr. Shigeru Auki, la razòn de la efectividad del Ganoderma se deriva de sus funciones bàsicas :
1. Aumenta la habilidad autocurativa natural del organismo, permitiendo que el cuerpo desarrolle un sistema defensivo fuerte.
2. Previene la degeneraciòn celular.
3. Previene la senilidad, manteniendo una constitución juvenil.
4. Previene la degeneraciòn orgànica.
5. Mejora la funciòn de la corteza de las glándulas suprarrenales para mantener el balance endocrino.
6. Baja el colesterol en la sangre y el nivel de grasas libres.
7. Reduce el nivel de azùcar en la sangre y restaura las funciones del páncreas.
8. Baja los niveles de lìpidos en la sangre.
9. La adenosina del Ganoderma puede reducir las plaquetas que pueden formar trombos, con lo cual puede evitar la trombosis.
10. Previene las alergias causadas por antrìgenos, porque inhibe la acciòn de las cèlulas excretoras de histamina.
11. Previene y trata el càncer e inhibe la metàstasis celular.
12. Previene la muerte sùbita de pacientes cancerosos, causada por embolismo.
13. Mejora el dolor causado por el càncer.

COMPONENTES DEL GANODERMA
1. Polisacàridos.
2. Germanio orgànico.
3. Adenosina.
4. Esencia ganodèrica.
5. Triterpenoides.
6. Proteìnas.
7. Amino àcidos.
Ganoderma contiene màs de 200 elementos activos que pueden ser divididos en tres categorías que incluyen : 30% de elementos solubles en agua, 65% de elementos orgànicos solubles en el organismo y 5% de elementos volàtiles.
Elementos solubles en el agua.
Polisacàridos.
• Fortalece la habilidad autocurativa natural del organismo.
• Previene el crecimiento de cèlulas anormales.
• Reduce los niveles de azùcar en la sangre y restaura las funciones pancreàticas de cèlulas agotadas.
• Previene la degeneraciòn de tejidos celulares y de òrganos internos.
• Es un tònico del corazòn.
Germanio Orgànico
• Aumenta los niveles de oxìgeno en el torrente sanguìneo.
• Reduce la fatiga y aumenta la vitalidad.
• Fortalece el sistema inmunològico.
• Aumenta el metabolismo.
• Sus caracterìsticas antioxidantes controlan los radicales libres y los efectos colaterales provenientes de campos electromagnèticos (los radicales libres son una gran causa de la degeneraciòn celular, envejecimiento y càncer).
• Asiste la habilidad natural de nuestro cuerpo para neutralizar las cèlulas cancerosas. Balancea las funciones musculares alrededor de las cèlulas cancerosas.
Elementos solubles en el organismo.
Adenosina.
• Ayuda a destapar las arterias bloqueadas por el colesterol y depòsitos de grasas, y sostiene la funciòn del hìgado.
• Previene la fragmentaciòn de plaquetas que pueden ocasionar bloqueos en el sistema sanguìneo.
• Mejora la circulación de la sangre en vasos obstruìdos por grasas y lìpidos.
• Protege la membrana de los glóbulos rojos.
• Promueve el balance hormonal.
• Regula el metabolismo y proporciona una apariencia juvenil y energètica.
• Balancea el ritmo metabòlico y aumenta la energìa.
Triterpenoides.
• Fortalecen y mejoran el sistema digestivo.
• Reducen los niveles de colesterol y grasas.
• Inhiben las alergias, remueven la congestión de los senos paranasales y ayudan en los problemas respiratorios.
Elementos volàtiles
Esencia ganodèrica (àcido ganodèrico).
• Rejuvenece los tejidos y las cèlulas del organismo.
• Trata enfermedades de la piel.
• Embellece y refina la complexión de la piel.
• Ayuda a mantener la juventud y contribuye a mejorar la vitalidad.


Lo que debes saber del cafè normal (con cafeìna):
• Inflama la próstata.
• Produce acidez, gastritis y ùlceras.
• Para contrarrestar la acidez que produce el cafè, nuestro organismo extrae calcio de nuestros huesos y òrganos, es decir, el cafè con cafeìna es un “roba calcio” y la persona que lo consume se va descalcificando progresivamente. Debes saber que el calcio no sòlo es bueno para los huesos sino que tambièn interviene en muchas funciones importantes de nuestro cuerpo, tales como en la digestión, en la actividad mental, en el calor del cuerpo, en el páncreas y en el corazòn. Cuando tù consumes calcio, la primera prioridad la tiene el Páncreas, la segunda el corazòn, y después los huesos y el resto del cuerpo.
• Seca y arruga la piel (con mayor intensidad a las mujeres).